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Rosillo de Cuba Busca su Segundo Oro Panamericano de 2019

By Taylor Miller

Hace dos meses, Gabriel ROSILLO KINDELAN (CUB) ganó el oro en el Campeonato Panamericano de Mayores en 97 kg en grecorromana. Derrotó un luchador experimentado de los Estados Unidos por el título. Y hoy tiene que hacer lo mismo.

Hoy Rosillo está compitiendo en el Campeonato Panamericano Juvenil en la Ciudad de Guatemala, su primera competición de nivel juvenil.

Él sigue ganando en grande, pero hay algo un poco diferente esta vez.

“Hoy me siento bien. No tengo tanta presión porque en Argentina en el Panamericano de Mayores, hubo mucha presión,” dijo Rosillo. “Yo solo tengo 20 años y hoy, no hay ninguna presión.”

Rosillo ha dominado la competencia. De sus cuatro combates hasta el momento, él solo ha luchado menos de 3 minutos en total.

Su victoria más rápida llegó en las semifinales, donde derrotó a Juan CANTILLO TORRES (PAN), 8-0, en 17 segundos.

Por el oro, Rosillo se enfrentará a Braxton AMOS (USA). Ya venció a Amos en la primera sesión de acción, 10-0, en solo 40 segundos, pero se volverán a encontrar esta noche.

Rosillo ya tiene una medalla de oro del Campeonato Panamericano de Mayores de 2019 y también una medalla de bronce del Campeonato Panamericano de Mayores de 2018.

Mira el torneo en vivo en unitedworldwrestling.org. Las finales comienzan a las 6 p.m. CST

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)