Beach wrestling

La gloire d'Inam

By Vinay Siwach

Muhammad Inam n'était jamais allé à la plage. Sa ville natale de Gujranwala est un hameau enclavé dans le nord-est du Pakistan où l'océan, l'air marin et les vagues frappant le sable ne sont qu'illusion.

C'était ainsi jusqu'à ce qu'Inam s'inscrive dans la catégorie des +80kg pour les Jeux de plage d'Asie 2014 de Pukhet en Thaïlande. Là, Inam a pu goûter de l'air marin, mais aussi de la défaite.

Devenu une star au Pakistan après avoir remporté la médaille d'or des Jeux du Commonwealth en 2010, Inam était reparti de Pukhet avec le bronze. Pour une personne de sa stature et capacité, c'était, d'après lui, un échec.

Mais c'était également une chance.

Inam prit alors la décision d'être mieux préparé que ses opposants pour les jeux de plage et championnats à venir et d'inclure la lutte de plage dans ses entraînements quotidiens et ses routines de musculation.

"La plage la plus proche était pour nous celle de Karachi, à 1'300 kilomètres. Aller là-bas n'était pas possible parce que j'ai ici un akhara [un centre d'entraînement, ndlr]. La lutte pakistanaise vit à Gujranwala."

Muhammad INAM (PAK) pose avec des amis devant la sablière qu'ils ont construite avec le sable d'un lac voisin.

Avec l'aide de ses coéquipiers, Inam s'est rendu à un lac voisin, où ils ont extrait du sable pour le ramener à leur akhara. Ils en ont ensuite fait une aire de pratique circulaire.

L'idée de faire une sablière leur était venue au retour de Pukhet, puisqu'aucun lieu similaire n'existait alentour.

"J'ai amené du sable des marais et lacs environnants pour en faire un cercle dans mon akhara," dit Inam. "Je travaille ici tous les jours. Cela ne coûte rien et les enfants adorent jouer sur le sable, sur lequel ils ne se font pas mal."

"Je ne peux pas lutter tous les jours alors nous faisons du beach volley ou du foot. Mais je suis sur ce sable deux heures par jour et j'en prends l'habitude. Mes muscles s'y habituent."

Il a également augmenté son nombre de participations à des compétitions de lutte dans la boue pour développer son endurance. En 2016, Inam s'est rendu aux Jeux de plage d'Asie, organisés cette fois au Vietnam. Il en est rentré avec la médaille d'or des 90kg après avoir vaincu en finale l'Iranien Mohammad Sadati. Il n'avait concédé aucun point lors des cinq tours du tournoi, mais en avait inscrit 17.

Muhammad INAM (PAK) soumet Pejman Fazlollah TABAR NAGHRACHI (IRI) 2-1 et devient le premier champion du monde de lutte de l'histoire du Pakistan. (Photo : Max Rose-Fyne)

Une année plus tard, à Dalyan en Turquie; Inam est devenu le premier champion du monde de lutte de l'histoire du Pakistan tous styles confondus, après avoir vaincu Pejman Fazlollah TABAR NAGHRACHI (IRI) 2-1 en finale.

De retour en Turquie en 2018, il défend avec succès son titre des 90kg face à Irakli MTSITURI (GEO). Pour ces deux mondiaux combinés, Inam n'aura concédé que trois points, avec un parcours 2018 marqué par quatre victoires par tombé, y compris en finale.

Célébré comme le meilleur lutteur du Pakistan, Inam a continué de suivre sa route avec en point de mire les nouvelles séries mondiales de lutte de plage de 2019 - quatre compétitions autour du globe récompensées en espèces sonnantes et trébuchantes, avant de tenter sa chance aux Jeux mondiaux de lutte de plage de Doha.

Après avoir réalisé la sablière de son centre de lutte, il s'y entraînait deux heures par jour pour s'habituer au sable de plage, ce qui n'était pas entièrement une nouveauté pour lui puisqu'il luttait dans la boue depuis l'âge de dix ans.

"Le Pakistan et l'Inde pratiquent la lutte dans la boue et ceci constitue la base de la lutte de plage aussi," dit-il. "Mon arrière-grand-père luttait, mon grand-père aussi et puis mon père. Tous étaient des lutteurs de dangals et c'est ce qui m'a aidé à devenir bon en lutte de plage."

Les deux pays d'Asie tiennent en effet des compétitions de lutte traditionnelle dans la boue sur un terrain de forme circulaire comme pour la lutte de plage. En dangals - ou lutte dans la boue -, est déclaré vainqueur celui qui force les épaules de son adversaire au sol, une autre règle similaire.

Avec la simplicité des règles et l'expérience acquise dans les tournois de lutte dans la boue depuis son adolescence, Inam était conscient qu'il avait une grande chance d'exceller en lutte de plage.

"J'ai toujours été un lutteur de boue. Le Pakistan n'avait que cinq tapis dans tout le pays. J'allais aux dangals et en 2014 j'ai remporté la médaille de bronze des Jeux d'Asie de lutte de plage et je me suis dit que c'est là que je pouvais être le meilleur."

"C'était un sentiment étrange et j'étais très à l'aise dans le sable. Je n'avais pas de problème pour trouver des appuis parce que je m'étais toujours entraîné dans la boue."

Inam, superintendant de la compagnie d'électricité de Gujranwala, explique que son succès dans la lutte de plage vient du fait qu'il avait décidé de faire ce que font les lutteurs internationaux sur le tapis.

Muhammad INAM (PAK) et des membres de son équipe autour de leur sablière.


"C'est comme si les choses étaient un peu à l'envers. Avant, je m'entraînais pour les compétitions sur tapis pendant un mois," dit-il. "Les Géorgiens, les Iraniens et les Russes s'entraînaient toute l'année. Maintenant, je m'entraîne pendant 12 mois tandis que les lutteurs sur tapis le font un mois avant la compétition."

Il voulait, par cette confidence, remporter à Zagreb, en Croatie, l'or des séries mondiales de classement, mais un problème inattendu l'en a empêché.

"Je n'ai pas pu obtenir de visa pour la Croatie parce que le Pakistan n'a pas d'embassade là-bas. J'ai depuis longtemps l'habitude de problèmes comme celui-là."

Malgré cette absence, Inam pariait toujours sur l'or des Jeux mondiaux de lutte de plage, pour lesquels il était le seul Pakistanais qualifié et en sentait monter la pression.

Tiré dans le Groupe B, avec le médaillé de bronze olympique (Londres 2012) Dato Marsagishvili (GEO) et des athlètes d'Azerbaïdjan, de Turquie et du Portugal, Inam débuta sa journée par une rapide victoire sur Kanan ALIYEV (AZE).

Puis vint le Turc Murat Ozkan dans un combat plus disputé mais au résultqt similaire, sa victoire par 1-0 lui permettant de passer aux éliminatoires. Sortir du groupe avait été le plus difficile.

Dato Marsagishvili (GEO), vainqueur des séries mondiales de lutte de plage en 2019 et le seul à avoir jamais vaincu Inam, était le prochain sur la liste.

Inam n'attendait que ça. Ce fut un combat plein d'action mais aucun des deux adversaires ne put briser la glace les deux premières minutes. Puis Marsagishvili se vit attribuer un point pour un coup dans l'oeil. Inam était en désaccord avec l'arbitrage mais ne put que poursuivre. C'est dans les dernières secondes qu'il inscrivit une ceinture avant et projection en demi-souplesse lui donnant avantage, victoire et revanche.

Inam passa confortablement en tête du groupe en soumettant Adao ANDRADE (POR) 3-0 pour atteindre les demi-finales. Marsagishvili aussi, en tant que deuxième du groupe, passa en éliminatoire.

Le destin décida que chacun remporte sa demi-finale, Inam vainquant Pedro GARCIA (ESP) 3-0, Marsagishvili Mihai PALAGHIA (ROU) 4-0. Troisième rencontre en cinq mois pour nos deux héros. Marsagishvili avait remporté la première 2-0 aux séries mondiales de Rio de Janeiro, Inam était sorti vainqueur à Doha en phase de groupe. La scène était prête pour que les acteurs jouent la médaille d'or des premiers Jeux mondiaux de lutte de plage de Doha.


Muhammad INAM (PAK) renverse le médaillé olympique de bronze Dato Marsagishvili (GEO) 5-3 en finale des Jeux mondiaux de lutte de plage.(Photo : Theo Lowenstein)

Marsagashvili construisit une avance de deux points par deux amenés au sol. Inam répliqua de la même façon pour mener 2-2 sur critères ; il était maintenant conscient qu'il lui fallait jouer le chronomètre pour les dernières 40 secondes.

Mais Marsagashvili voulait la revanche de sa matinale défaite. Dans une tentative désepérée, à quelques secondes de la fin, il essaya de prendre Inam en chassé mais c'est ce dernier qui prit le dessus pour mettre le Géorgien en tombé. Trois points pour Inam, et la médaille d'or en conclusion.

"Je l'avais déjà combattu et je sais ce qui m'avait manqué dans ce combat de Rio," a commenté Inam. "J'ai adoré gagner à Doha parce que tout le monde criait dans l'arène et que je luttais pour le Pakistan. Le combat était tellement dur et le gagner à l'arrachée m'a encore plus réjoui. Je ne peux pas trouver d'explication à l'atmosphère de cette journée."

Il fut accueilli comme un héro à son retour au Pakistan. Tout le monde voulait un morceau d'Inam et il fut sous le feu des interviews pendant plusieurs jours.

Après sa campagne victorieuse de Doha, Il espère que la lutte de plage soit inscrite au programme olympique des JO de Paris en 2024. Il aura alors 35 ans, n'empêche, il compte décrocher une médaille pour le Pakistan, dont la dernière récompense olympique dans la discipline remonte aux Jeux de 1960 à Rome.


Muhammad INAM (PAK) célèbre sa médaille d'or des Jeux mondiaux de lutte de plage. (Photo : Theo Lowenstein)

"La lutte de plage va continuer de se développer parce que c'est une discipline qui reste simple et pour les lutteurs et pour le public," pense Inam. "C'est très convivial et ça ne dure que trois minutes. Les règles sont qu'il faut mettre le dos de l'adversaire au sol pour gagner. Cette règle est commune à tous les dangals de l'Inde et du Pakistan et à la plupart des styles de lutte autour du monde. Sinon, le faire sortir de la zone."

"La lutte libre et la lutte gréco-romaine sont différentes, avec des règles particulières. Le lutteur attaquant se retrouve aussi sur son dos et les spectateurs sont un peu confus quand il reçoit des points dans cette position."

La gloire olympique amènerait certainement richesse et célébrité à Inam, mais lui pense que cela aiderait la lutte, un sport "négligé" dans le pays. Bien que les garçons s'entraînent dans les quelques centres qui restent au Pakistan, Inam trouve désolant le fait que le Pakistan n'ait su construire une équipe de lutte féminine.

La lutte libre doit encore décoller au Pakistan tandis que la lutte à la ceinture est vue comme plus acceptable. Inam, cependant, croit que la lutte de plage peut se développer et que les femmes pourront pratiquer la discipline.

"Il y a au Pakistan des équipes féminines de karaté, de judo, de taekwondo et même de cricket. Alors pourquoi pas la lutte ? La lutte de plage est un outil formidable pour dépasser, effacer ces problèmes culturels et l'oppression que tout le monde subit."

"Si elles ont le droit de pratiquer d'autres sports, alors il faut leur permettre de lutter aussi. Pour l'égalité des sexes, c'est la meilleure façon de commencer. Je crois que les filles doivent être libre de faire du sport. Le monde a changé et donc, nous devons changer et laisser les filles lutter."

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UWW envoie des experts en Hongrie pour animer un cours d'entraînement de haute performance

By United World Wrestling Press

BUDAPEST, Hongrie (10 novembre) – La Fédération hongroise de lutte a organisé son tout premier cours d'entraînement régional de haute performance. En tout, 32 entraîneurs provenant de 7 pays différents ont participé à ce cours. Le cours s'est déroulé du 2 au 5 novembre avec le soutien de la Solidarité Olympique, United World Wrestling, le Comité National Olympique Hongrois et la Fédération hongroise de lutte. Le cours a eu lieu à la KIMBA Wrestling Academy, centre d'entraînement de premier plan à Budapest où un camp d'entraînement de lutte gréco-romaine a été récemment organisé avec plus de 100 participants. “La fédération hongroise de lutte était heureuse d'accueillir ce tout premier cours de haute performance pour entraîneurs à Budapest dans notre nouvelle académie Kozma István Wrestling Academy. Notre fédération est toujours ouverte aux nouvelles initiatives qui nous aident à améliorer nos compétences et à progresser sur le tapis de lutte. Nous sommes reconnaissant à UWW de nous permettre d'organiser ce cours avancé pour nos entraîneurs et arbitres,” a déclaré Peter Bacsa (HUN) – Membre du Bureau UWW et Vice-Président de la Fédération hongroise de lutte.

HUN1Les participants au cours régional d'entraînement de haute performance sont rassemblés à la KIMBA Wrestling Academy durant une session hors-tapis. (Photo: Gabor Martin/ United World Wrestling)

Ce cours a été mené par de nombreux experts en lutte du monde entier. 

Ces experts étaient le Dr. Bahman Mirzaei (IRI) et le  Dr. Mario Baic (CRO) tout deux membres de la Commission scientifique d'UWW ainsi que le Dr. Milorad Dokmanac, expert en données. Les experts techniques étaient  Arsen Julfalakyan (ARM) et Zac Dominguez (USA). Vincent Aka (CIV) et Zach Errett (USA) du département Développement d'UWW ont dirigé le programme du cours.  Ces experts ont animé de nombreuses sessions tout au long de la semaine.

Les thèmes des sessions étaient l'analyse des données de performance des derniers Jeux Olympiques et des Championnats du monde, la préparation et la périodisation des lutteurs d'élite, la préparation physique des lutteurs de haut niveau, créer un système de mesure de la préparation physique de leurs athlètes, comment passer d'un lutteur accompli à un entraîneur accompli, les étapes du développement technique/tactique complexe, la manipulation des compétitions et la protection de l'athlète. En plus de ces sessions, les entraîneurs avaient des séances pratiques durant lesquelles ils ont travaillé avec des experts sur les compétences techniques pour chaque style. Ils ont aussi eu à diriger des séances d'entraînement axées sur l'énergie et l'attitude de l'entraîneur. Le cours s'est terminé par une collaboration entre arbitres.  Les deux groupes ont travaillé côte à côte afin de mieux comprendre les règles et leurs rôles. Cette session était dirigée par le Prof. Dr. H.Ibrahim Cicioglu (TUR). “Le cours d'entraînement de haute performance en Hongrie était unique car c'était la toute première fois que des entraîneurs, des arbitres et des athlètes nouvellement retraités se réunissaient pour un séminaire de quatre jours. Ce cours était rempli d'informations scientifiques spécifiques, de sessions théoriques et pratiques conçues spécifiquement pour les entraîneurs de haut niveau.  Ce qui était également très important durant tout le processus, c'était que l'on pouvait ressentir l'interaction car la plupart des participants étaient très enthousiastes et se sont amusés durant le cours,” a déclaré Arsen Julfalakyan (ARM) – médaillé olympique d'argent.

HUN3Les participants au cours décomposent le film ensemble. (Photo: Gabor Martin/ United World Wrestling)

“Les entraîneurs qui ont participé au cours étaient certains des meilleurs athlètes du monde qui ont récemment débuté leur carrière d'entraîneur. C'était génial de les voir adopter le cours et vouloir continuer à progresser. A la fin du cours, les entraîneurs ont travaillé ensemble et ont partagé leurs idées. C'était clair de voir pourquoi la Fédération hongroise de lutte est un des Leaders en lutte,” a déclaré Mr. Zach Errett (Responsable Education d'UWW). “Nous avons eu un cours de quatre jours très fort avec d'excellents conférenciers dans leurs propres domaines tels que la science, l'éducation et l'arbitrage. Nos entraîneurs ont beaucoup appris durant ces jours et j'espère que cela à ouverts de nouveaux horizons pour eux afin de former des lutteurs de haut niveau pour notre pays. Même si notre éducation et notre culture pour la lutte sont élevées en Hongrie, nous avons appris beaucoup de nouvelles choses pour être plus professionnels et plus concentrés,” a déclaré Peter Bacsa. “Nous souhaitons remercier tous les organisateurs d'UWW pour cette opportunité d'organiser la formation d'entraîneurs de niveau 4 d'UWW. C'était éducatif pour tout le monde. Nous essaierons de transmettre le savoir acquis ici à autant d'entraîneurs que possible. Un merci particulier pour avoir répondu à toutes nos questions en dehors des conférences. Cela a été un grand honneur de passer la semaine avec des professionnels qualifiés, des champions du monde et olympiques,” a déclaré Bábszky Gergely (HUN) - Directeur du Collège de l'Université hongroise d'éducation physique.

HUNLes participants au cours d'introduction à l'arbitrage posent ensemble pour une photo.. (Photo: Gabor Martin/ United World Wrestling)

Durant cette semaine, la Fédération hongroise de lutte a organisé une introduction au cours d'arbitrage qui a été dispensé par le Prof. Dr. H.Ibrahim Cicioglu, membre de la Commission d'arbitrage d'UWW et éducateur arbitre. Le cours s'est déroulé sur trois jours.  Durant ce temps, les participants ont appris les bases pour être un bon arbitre.  Les sujets abordés étaient les tâches de l'équipe d'arbitrage, l'évaluation des prises, la mécanique d'arbitrage, le positionnement et mouvement approprié, ainsi que le contrôle du combat. Les participants ont aussi eu l'occasion d'arbitrer des matchs simulés durant leurs sessions pour mettre en application ce qu'ils avaient appris. "Ca a été un évènement très productif pour les entraîneurs et arbitres de haut niveau. Notre objectif premier dans ce cours était de permettre aux entraîneurs de regarder l'évaluation des actions et des prises avec des yeux d'arbitres et de leur faire avoir une vision différente sur cette question.  Durant le cours, nous avons reçu de nombreux retours positifs de la part des entraîneurs qui contribueront au développement de nos arbitres," a déclaré Ibrahim Cicioglu (Commission d'arbitrage UWW).

HUN2Le médaillé d'argent olympique Arsen Julfalakyan (ARM) montre un mouvement pendant son séjour en Hongrie. (Photo: Gabor Martin/ United World Wrestling)

“Ce cours était très intense, et l'engagement de tous les entraîneurs et arbitres fait honneur au rang mondial de la Hongrie. En outre, ce cours a été une bonne occasion pour les entraîneurs et les arbitres hongrois de travailler ensemble pour renforcer la Fédération de lutte hongroise", a déclaré Vincent Aka (Agent de développement et formateur d'UWW).