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Aline Rotter Focken au sommet dans la finale de lutte féminine de Belgrade

By Andrew Hipps

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Entretien avec Anastasia NICHITA (MDA)

BELGRADE, Serbie (le 16 décembre) -- Mercredi soir en Serbie, Aline ROTTER FOCKEN (GER) a survolé l'ultime combat de lutte féminine de la Coupe du Monde Individuelle de Belgrade.

L'Allemande de 29 ans a remporté la médaille d'or des 79kg par tombé sur la championne du monde 2017 Yasemin ADAR (TUR).

Aline Rotter Focken, championne du monde 2014 et quadruple médaillée mondiale, menait 1-0 à la pause après une première période tactique. Tôt à la relance, Adar, qui s'était elle-même défaite de la championne olympique Erica WIEBE (CAN) par tombé en demi-finale, a lancé un double ramassement de jambe. Aline Rotter Focken a cependant su se défendre, couchant sur son dos la lutteuse turque au sol et s'assurant le tombé.

La Russie s'est appropriée le titre de lutte féminine par équipe, récoltant sept médailles dont deux d'or. Le lendemain de la médaille d'or d'Ekaterina POLESHCHUK (50kg), Svetlana LIPATOVA en a décroché une seconde face à Mariana CHERDIVARA ESANU (MDA) en finale des 59kg par 2-1.

Svetlana LIPATOVA (RUS) a donné à la Russie sa seconde médaille d'or de lutte féminine à la Coupe du Monde Individuelle (Photo : Gabor MARTIN, UWW)

Après que Lipatova a inscrit le seul point de la première période hors horloge d'activité, Cherdivara Esanu est revenue pour prendre l'avantage sur critères en inscrivant elle-même un point hors horloge d'activité. Puis, quelques instants plus tard, la lutteuse moldave, de nouveau en horloge d'activité, fut incapable de marquer, rendant à Lipatova son avance, ce qui suffit à cette dernière pour remporter une courte victoire.

Anastasia NICHITA (MDA) a remporté le titre des 50kg (Photo : Gabor MARTIN, UWW)

Trois lutteuses moldaves concouraient pour l'or ce mercredi, mais seule la championne d'Europe Anastasia NICHITA (57kg) est sortie victorieuse. 

Nichita s'est emparée de l'or des 57kg par 5-1 sur la 7ème mondiale Anshu ANSHU (IND). Nichita menait 1-0 à la pause, un point auquel elle ajouta en seconde période une mise en danger par projection (2 points) et, en milieu de période, un amené au sol pour deux points également.

Tetiana RIZHKO (UKR) projette Irina RINGACI (MDA) pour 4 points (Photo : Gabor MARTIN, UWW)

Tetiana RIZHKO (UKR), médaillée mondiale de bronze junior en 2018, a intensément combattu en seconde période pour remporter une victoire par supériorité technique 14-4 sur Irina RINGACI (MDA) et décrocher l'or des 65kg. Rizhko est rapidement montée à 4-0 avant que Ringaci ne réponde par un amené au sol et une ceinture en pont, prenant la tête sur critères avant la pause. Rizhko s'est montrée dominante à la reprise, projetant Ringaci au sol - à un cheveu du tombé. L'Ukrainienne a ensuite assuré son avance à 8-4, avant de projeter Ringacci encore une fois, pour 4 points et 12-4, terminant le combat par un amené au sol à 25 secondes de la cloche. 

Meerim ZHUMANAZAROVA (KGZ) s'est défaite d'Adela HANZLICKOVA (CZE) et a remporté l'or des 68kg (Photo : Gabor MARTIN, UWW)

Meerim ZHUMANAZAROVA (KGZ), médaillée mondiale d'argent junior, a surmonté un départ laborieux pour vaincre Adela HANZLICKOVA (CZE) par 8-2 et se parer de l'or des 68kg. Hanzlickova, championne au Yasar Dogu en 2020, menait 1-0 à la pause après avoir inscrit un point hors horloge d'activité. Zhumanazarova, âgée de 21 ans, a rapidement pris la tête en seconde période, inscrivant un double ramassement de jambe et le premier amené au sol du combat. Elle a augmenté son avance par un autre amené au sol avant que Hanzlickova ne marque un point sur une sortie de tapis, réduisant le score à 4-2. A moins de 20 seconde de la cloche, Zhumanazarova lançait un double ramassement de jambe et marquait 4 points pour l'amené au sol final, scellant sa victoire.

La Russie et l'Ukraine ont chacune clôt la journée avec une médaille d'or et deux de bronze.

Veronika CHUMIKOVA (57kg) et Khanum VELIEVA (68kg) ont remporté les médailles de bronze russes, Kateryna ZELENYKH (59kg) et Alina BEREZHNA STADNIK MAKHYNIA (68kg) les médailles ukrainiennes. 

Elis MANOLOVA (AZE) et Mimi HRISTOVA (BUL) ont médaillé en 65kg. 

Mehlika OZTURK (TUR) a obtenu la médaille de bronze des 57kg par tombé sur Arianna CARIERI (ITA).

Magdalena GLODEK (POL) s'est défaite de Sandra PARUSZEWSKI (GER) pour une médaille de bronze en 59kg.

Vasilisa MARZALIUK (BLR) a vaincu la championne olympique de Rio Erica Wiebe pour le bronze des 76kg. L'autre médaille de la catégorie est revenue à Aiperi MEDET KYZY (KGZ).

Lutte féminine : les combats de médailles

57kg
OR : Anastasia NICHITA (MDA) df. Anshu ANSHU (IND), VPO1, 5-1
BRONZE : Veronika CHUMIKOVA (RUS) df. Alyona KOLESNIK (AZE), VPO1, 2-2
BRONZE : Mehlika OZTURK (TUR) df. Arianna CARIERI (ITA),  VFA, 5-0

59kg
OR : Svetlana LIPATOVA (RUS) df. Mariana CHERDIVARA ESANU (MDA), VPO1, 2-1
BRONZE : Kateryna ZELENYKH (UKR) df. Elif YANIK (TUR), VSU, 10-0
BRONZE : Magdalena GLODEK (POL) df. Sandra PARUSZEWSKI (GER), VPO1, 8-7

65kg
OR : Tetiana RIZHKO (UKR) df. Irina RINGACI (MDA), VSU1, 14-4
BRONZE : Elis MANOLOVA (AZE) df. Asli DEMIR (TUR), VPO, 4-0
BRONZE : Mimi HRISTOVA (BUL) df. Mariia KUZNETSOVA (RUS), VFA, 6-6

68kg
OR : Meerim ZHUMANAZAROVA (KGZ) df. Adela HANZLICKOVA (CZE), VPO1, 8-2
BRONZE : Khanum VELIEVA (RUS) df. Sofiya Hristova GEORGIEVA (BUL), VSU1, 13-2
BRONZE : Alina BEREZHNA STADNIK MAKHYNIA (UKR) df. Hanna SADCHANKA (BLR), VSU, 10-0

76kg
OR : Aline ROTTER FOCKEN (GER) df. Yasemin ADAR (TUR), VFA, 3-0
BRONZE : Vasilisa MARZALIUK (BLR) df. Erica Elizabeth WIEBE (CAN), VPO1, 3-1
BRONZE : Aiperi MEDET KYZY (KGZ) df. Ekaterina BUKINA (RUS), VPO1, 11-8

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)