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Le Qatar accueille le cours régional pour entraîneurs et arbitres

By United World Wrestling Press

DOHA, Qatar (29 juin) -- La fédération de Lutte du Qatar a accueilli son tout premier cours pour entraîneur et un cours d'introduction à l'arbitrage. Les cours se sont déroulés entre le 29 mai et le 3 juin à Doha et ont accueilli des participants de sept pays différents, à savoir le Qatar,  la Tunisie, l'Algerie, le Maroc, le Brésil, l'Egypte et l'Arabie Saoudite.

Ces cours ont été organisés en collaboration avec United World Wrestling, la Solidarité Olympique, le CNO du Qatar et la Fédération de Lutte du Qatar.

Le cours pour entraîneur a été conduit par Mohamed ADBELFATTAH. Le cours d'arbitre a été mené par Kamel BOUAZIZ qui est le vice-président de la commission d'arbitrage et Président de la Fédération Arabe de Lutte.

Arsen JULFALAKYAN, Président de la Commission des Athlètes et ancien champion de monde et médaillé olympique a contribué à l'organisation du cours.

Le cours régional pour entraîneurs s'est déroulé sur une période de cinq jours avec 20 entraîneurs -- 18 hommes et 2 femmes. Ils ont participé à un cours de niveau 2 [Introduction à la planification de la pratique].

Le cours s'est concentré sur l'analyse vidéo de base, le développement de séances d'entraînement efficaces, le développement mental des lutteurs et l'entraînement des sept compétences de base de lutte. 

ARSLes participants suivent une séance d'entraînement pratique avec la légende de la gréco-romaine et le champion du monde Arsen JULFALAKYAN (ARM) (Photo: United World Wrestling)

Durant le cours, les entraîneurs ont activement pratiqué et développé leurs compétences à travers des évaluations pratiques. Les entraîneurs ont également eu la chance de travailler avec A. Julfalakyan. Les participants ont pu apprendre les précieuses techniques de Gréco-Romaine de la part des deux formateurs.

"Le cours au Qatar était intéressant et riche en évènements. les entraîneurs et les arbitres de la région ont participé," a déclaré A. Julfalakyan. "Nous avons mené un travail productif aussi théorique que pratique. On a pu constater que la fédération du Qatar est déterminée à développer la lutte dans le pays."

“Le cours s'est très bien déroulé. nous avons eu des représentants de nombreux pays," a déclaré M.Abdelfattah. "Il est clair que le Qatar est engagé à la croissance du sport.” 

L'introduction au cours d'arbitrage, dirigé par K. Bouaziz, s'est déroulé sur cinq jours et les cinq participants ont appris les bases du métier d'arbitre.

Les domaines couverts durant le cours comprenaient : la sécurité des athlètes, l'évaluation des prises, les mécaniques d'arbitrage, le positionnement et le contrôle du combat. Les participants ont également travaillé directement avec les entraîneurs pendant une séance d'apprentissage des domaines d'erreur communs aux arbitres et aux entraîneurs. 

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Kamel BOUAZIZ (TUN) dirige le cours d'introduction à l'arbitrage de cinq jours au Qatar. (Photo: United World Wrestling)

"Pendant les cours théoriques, la plupart des participants ont reçu les informations avec enthousiasme, ont posé des questions et voulait connaître les derniers changements apportés aux règles. Ils sont passionnés par l'arbitrage." a déclaré K. Bouaziz.

"Nous exprimons notre profonde gratitiude et notre appréciation à Arsen Julfalakyan, Membre du Bureau UWW, président de la Commission des athlètes , au Vice-Président de la Commission d'arbitrage l'éducateur Kamal Bouaziz, l'éducateur entraîneur UWW Mohammed Abdelfattah et au département du Développement d'UWW pour leur soutien inestimable qui nous a permis d'atteindre cette croissance remarquable," a déclaré Sheikh Fahad bin Hamad Al Thani, Président de la Fédération de Lutte du Qatar et Membre du Comité Olympique du Qatar.

"La richesse des connaissances et le style d'enseignement percutant des experts UWW ont permis aux entraîneurs et aux arbitres de bénéficier d'une vision et d'une expérience qui ont trouvé un écho profond."

Men's Health : ce que mange un champion du monde de lutte au quotidien

By United World Wrestling Press

Jordan BURROUGHS (USA) a été l'un des lutteurs les plus cohérents sur la route qui l'a vu devenir quadruple champion du monde et décrocher la médaille d'or de Jeux de Londres. La superstar américaine attribue une partie de son succès à son style de vie et une alimentation saine.

Lors d'une récent entretien avec le magasine Men's Health, Burroughs guide les fans dans une journée de remise en forme après un sévère cycle d'entraînement, déclarant : "Je veux être sûr que ce que j'admets dans mon corps va nourrir ma performance. Ce que je mets dans mon corps est ce que j'en tire. Le meilleur carburant fait la meilleure performance." 

Burroughs divise sa journée en trois repas, petit déjeuner, déjeuner et dîner. Voici ce que mange à chaque repas le champion olympique :

Petit déjeuner : 
Un smoothie avec une poignée d'épinards, du beurre d'amande, du lait d'amande, un avocat, des graines de chia, des graines de lin, du curcuma, des protéines de plantes et de la glace.

Déjeuner :
Une omelette végétarienne avec des champignons, des poivrons et des oignons + une salade de fruit avec des myrtilles, des fraises, des framboises et des mûres.

Dîner :
Un morceau de saumon de l'Atlantique avec des épinards sautés, des champignons et une patate douce.

Cliquez ici pour l'entretien complet avec Men's Health (en anglais)